泌尿系统感染又称尿路感染，是细菌入侵泌尿系统各个部位引起炎症反应的总称，也是泌尿外科 *常见的疾病之一。根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染，主要包括急、慢性肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎等。

感染往往就会出现以下情况：

①　刚上完厕所回来还没几分钟又想去了！

②　一有尿意就无法控制，十分紧急！

③　原本畅快淋漓的过程，却变成了刺痛、胀痛、灼痛！

④　想尿却又不敢尿，上个厕所像上刑一样！

⑤　不仅仅是排尿有问题，甚至会发热、寒颤、头痛、腰痛……

如何预防泌尿系统感染？

1、对于女性的预防建议：

①　保持隐私部位个人卫生，不穿紧身裤，每天换洗内裤，如厕从前往后擦；

②　洗澡尽量用淋浴，避免盆浴；

③　性生活前后及时清洗及排尿；

④　经期使用正规卫生用品，及时更换卫生用品；

⑤　尿路感染期避免性生活；

⑥　绝经后女性科学补充雌激素，适当多吃些大豆及其制品；

2、对于男性的预防建议：

①　保持阴茎的清洁，经常清洗；

②　包皮过长必要时行手术治疗；

③　避免不良生活习惯。